လှလှပပ စတိုင်ကျကျ ခရီးထွက်နိုင်ဖို့

လွလွပပ စတိုင္က်က် ခရီးထြက္ႏိုင္ဖို႔ မပါမျဖစ္ ေဆာင္သြားသင့္တဲ့ ပစၥည္း(၅)မ်ိဳး

        ခရီးတိုပဲသြားသြား၊ခရီးရွည္ပဲ သြားသြား ပူျပင္းတဲ့ေနေရာင္ေအာက္မွာ ခရီးထြက္ တယ္ဆိုတည္းက အနည္းနဲ႔အမ်ားဆိုသလို ပင္ပမ္းႏြမ္းနယ္မႈကို ခံစားရတတ္ ပါတယ္။ပင္ပမ္းႏြမ္းနယ္မႈေတြက မ်က္ႏွာမွာလာေပၚေနရင္ေတာ့ ခရီးသြားမွတ္တမ္း ဓါတ္ပံုလွလွေလးေတြကို ရႏိုင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ခရီးသြားေနတဲ့ အခ်ိန္ ကာလအတြင္း အလွမပ်က္၊စတိုင္မပ်က္ပဲ ေနဖို႔ဆိုတာဟာ သိပ္ေ တာ့ မလြယ္ ကူလွေပမယ့္ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ပစၥည္းေလးေတြကိုေဆာင္သြားရင္ေတာ့  စတုိင္က် လွပပေနတဲ့ ခရီးသြားမိန္းကေလးျဖစ္သြားမွာပါ။ အဲ့ဒါေတြ ကေတာ့…

(၁)လိုအပ္တဲဲ့ ပစၥည္းေလာက္ပဲ သယ္ပါ

ပစၥည္းေတြအမ်ားႀကီးကို ထုပ္ပိုးလာၿပီး အိတ္ႀကီးတကားကားနဲ႔ သြားေနရ တာေ လာက္ ရွိဳးပ့ဲတာမရွိပါဘူး။ဒါေၾကာင့္ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေလာက္ပဲ သယ္လာပါ။ သယ္လာတဲ့ အ၀တ္အစားထဲက (၇၀)ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ဟာ တကယ့္ကို လိုအပ္တဲ့ အ၀တ္အစားမ်ိဳးပဲျဖစ္ပါေစ။နက္ျပာေရာင္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ၊အျဖဴေရာင္ တီရွပ္၊ကမ္းေျခသြားမွာဆိုရင္ ေရကူး၀တ္စံု၊ကမ္းေျခမွာ ၀တ္ဖို႔ Beach ၀တ္စံု၊ ဒီေလာက္ဆိုရင္ လံုေလာက္ပါၿပီ။သိပ္မလိုအပ္ေလာက္တဲ့ ဖိနပ္နဲ႔ Acces sories ေတြကို ထားခဲ့ပါ။အသားအေရနဲ႔ဆံပင္အတြက္လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကို သယ္တဲ့ေနရာမွာလည္း အိမ္သံုးဘူးအႀကီးႀကီးေတြကို မသယ္ပါနဲ႔။Skin Care နဲ႔ Hair Care Products ေတြထဲမွာ  ခရီးသြားရင္ သယ္ရလြယ္ေအာင္ဆိုၿပီး ရည္ရြယ္ ထုတ္ထားတဲ့ ဆိုဒ္ေသးေတြရွိပါတယ္။

(၂)ဦးထုပ္နဲ႔ေနကာမ်က္မွန္

ေႏြရာသီျဖစ္တာေၾကာင့္ ခရီးသြားမယ္ဆိုရင္ တကယ့္ကို မပါမျဖစ္ယူသြားရမယ့္ ပစၥည္းႏွစ္ခုပါ။ေနပူကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္သလို လူကိုပါ စတိုင္က်လွပေစမယ့္္ ဦးထုပ္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ေနအရမ္းပူတာေၾကာင့္ မ်က္လံုးကို ထိခုိက္ေစ
ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနကာမ်က္မွန္တစ္လက္ေလာက္ကေတာ့ မပါမျဖစ္ကို ယူသြားပါ။ေစ်းေပါတဲ့ ေနကာမ်က္မွန္မ်ိဳးထက္ စတိုင္လည္းက်၊မ်က္လံုးကိုလည္း တကယ္ ထိထိေရာက္ေရာက္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္တာမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ဖို႔
အ ႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။

(၃)အသားအေရထိန္းသိမ္းေရး ပစၥည္းမ်ား

Sunscreen ကေတာ့ မပါမျဖစ္ယူသြားပါ။ေနဒဏ္၊ ေလဒဏ္နဲဲ႔ဖုန္မႈန္႔ေတြေ ၾကာင့္ မ်က္ႏွာအသားအေရကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစႏိုင္တဲ့ အတက္ ေသခ်ာေ ပါက္ ယူ သြားပါ။ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ မ်က္ႏွာမွာ ေရဓါတ္ခမ္းေျခာက္တာေတြ မျဖစ္
ရေအာင္ Face Mist,Face Spray ကိုယူသြားပါ။ပင္ပမ္းႏြမ္းနယ္ေနတဲ့ အသားအေရကို ျပန္လည္ လန္းဆန္းႏိုင္တဲ့အတြက္ အျပင္ထြက္တဲ့ အခါတိုင္း ကိုယ္နဲ႔တပါတည္း ေဆာင္သြားပါ။

(၄)ဆံေကသာထိန္းသိမ္းေရး အသံုးအေဆာင္မ်ား

ဆံပင္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းတစ္ခ်ိဳ႕ကို ယူသြားပါ။ကလစ္၊ေခါင္းစညး္ႀကိဳးနဲ႔ ဆံပင္ပံုသြင္းတဲ့ ပစၥည္း(ေျဖာင့္စက္၊ေကာက္စက္ ဆိုဒ္အေသး) ႏွစ္ခုထဲက တစ္ ခုေလာက္ကိုေတာ့ ယူသြားပါ။ဒီပစၥည္းေတြကေတာ့ ဆံေကသာပံုက်ေနဖို႔
အတြ က္ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြပါ။ခရီးထြက္ၿပီဆိုတည္းက ပူျပင္းတဲ့ ေနေရာ င္၊ဖုန္ မႈ န္႔ေတြနဲ႔ကေတာ့ ဘယ္လိုမွေရွာင္လႊဲလို႔ ရမွာမဟုတ္ပါဘူး။ေ နဒဏ္ ၊ေလဒဏ္ နဲ႔ဖုန္မႈန္႔ေတြေၾကာင့္ ဆံေကသာ ေျခာက္ေသြ႔ပ်က္စီးတာေတြနဲ႔
ၾကံဳရတတ္ပါ တယ္။ဆံပင္ပံုက်ဖို႔ သံုးတဲ့ ပစၥည္းေတြကလည္း ဆံေကသာကို အနည္းနဲ႔ အမ်ား ထိခိုက္ေစတတ္ပါတယ္။ဒ့ါအျပင္ ကမ္းေျခလို ေနရာကို သြားမယ္ဆိုရင္ ဆားငန္ေရေၾကာင့္ ဆံေကသာ ထိခိုက္ပ်က္စီးတတ္ပါ တယ္ ။ဒါေၾကာင့္ ဆံေက သာပ်က္စီး မႈအတြက္ အဓိကထုတ္ ထားတဲ့  ေခါင္းေလွ်ာ္ ရည္မ်ိဳး ဥပမာ- Dove ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကို သယ္္သြားပါ။ခရီးသြားတဲ့ အခါ အလြယ္တကူ သယ္လုိ႔ ရေအာင္ ရည္ရြယ္ထုတ္ထားတဲ့ 70ml ဗူးေသး ရွိပါတယ္။Doveအျပာေရာင္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ မွာ အစြမ္းထက္ တဲ့Keratin (ကရာတင္) ပါ၀င္တဲ့အတြက္ ဆံသား ဆဲလ္အတြင္းပိုင္းအထိ ၀င္ေရာက္ျပဳျပ င္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ Serum ေဆာင္သြားပါ။ခရီးသြားရင္ ႀကံဳရတဲ့ ဆံသားပ်က္စီးမႈကို သက္သာေစပါတယ္။ဆံပင္ေစးကပ္တာ မျဖစ္ေ စသလို ၊စိုေနတဲ့ဆံပင္ေရာေျခာက္ေနတဲ့ ဆံပင္မွာပါ သံုးႏုိင္ၿပီး ဆံေကသာ အတြင္း ပိုင္း အထိအားျဖည့္ေပးႏိုင္တဲ့ Serum မ်ိဳး ဥပမာ- Dove Serum ကိုယူ သြားပါ။

(၅)လည္စည္းပ၀ါနဲ႔တျခားပစၥည္း

ခရီးသြားတဲ့ အခါ ယူသြားသင့္တဲ့ ပစၥည္းေတြထဲမွာ လည္စည္းပ၀ါလည္း တစ္ခု အပါအ၀င္ပါ။လည္စည္းပ၀ါထဲကမွအႀကီးကို ယူသြားပါ။ ၿခံဳထားမလား၊လည္ ပင္းမွာ စည္းထားမလား၊ေနာက္ဆံုး ကမ္းေျခလို ေနရာကို သြားမယ္ဆိုရင္
ခါးမွာ ပတ္ထားမလား ပံုစံမ်ိဳးနဲ႔အသံုးျပဳလို႔ ရတဲ့ ပစၥည္းတစ္ခုပါ။ ပ၀ါေလးပါ မွသာ သင့္ရဲ႕ စတိုင္ကိုလံုး၀ၿပီီးျပည့္စံုသြားမွာကေတာ့ အေသအခ်ာပါ။အေပၚမွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ အခ်က္ေတြကေတာ့ ခရီးသြားတဲ့အခါ စတိုင္က်လွပဖို႔အတြက္  ဖုန္း Charger၊ခရီးသြားမွတ္တမ္းပံုေကာင္းေလးေတြရဖို႔ ကင္မရာ တုိ႔လို ပစၥည္း ေလးေတြကိုလည္းမပါမျဖစ္ ယူသြားၾကဖို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။

http://www.shwemom.com/how-to-stay-stylish-and-beautiful-while-travelling/

Credit:www.shwemom.com